あるあるシリーズ

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何をやっても続かない!三日坊主を卒業するには

三日坊主で何をしても続かない…そんなあなたへ。三日坊主になってしまう原因と対策を、自分の経験を踏まえて書きました。参考にしていただけたら幸いです。
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楽しそうに話している人達を見て疎外感を感じたら

仲良さそうに、楽しそうに話してて、笑い声が聞こえてくる。そんな人達の側にいると。そんな人たちの前を通り過ぎると。なんとも言いようのない、モヤモヤした感じに・・・あなたは、なりませんか?さみしいような、焦るような、悔しいような、羨ましいような・・・疎外感を感じることは、ありますか?
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【余裕がないと】他人の非を責めたくなる

忙しくて余裕がないときって、他人に優しくなれないですね。他人の言動がいちいち気に障って…。イライラしやすいんです。そういう姿って隠しているつもりでも、人にはバレバレだったり…。 そんな状態から早めに抜け出す方法を書きました。
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他人の幸せ話にイライラ、嫉妬してしまう

あなたは他人の幸せ話を喜んで聞くことができますか?人の幸せ話に嫉妬する、聞いているとイライラする…。そんなあなたは、そんな自分を性格が悪いと嫌っているかもしれません。まずはいったんリラックスして、ご自身を振り返ってみましょうね。
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「忙しい×コロナ=メンタル不安定」だから今まで通りで!

仕事の忙しさと新型コロナのニュースが重なって、焦りや不安が募りやすい日々ではありましたが…。
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【新型コロナ】これから先どうなるんだろう…と不安になったら

どこもかしこも話題は新型コロナ関連です。スマホ開いても、テレビつけても、新聞開いても。「これから先、どうなっちゃうんだろう…。自分は、家族は。仕事は、食料は。学校は、日本は、世界は…」 とどんどん不安が膨らんでしまいますよね。そんなときにぜひとも読んでいただきたい記事があるので、ご紹介します。
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他人の嫌な所ばかり目に付く時の対処法

毎日のように顔を合わせていると、だんだんとその人の嫌なところばかりが気になってくる。あなたは、そんなことありませんか?人を嫌いになりたくない!でも嫌いになっていく…そんな時わたしはこんな対処法をしています。
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とろくて仕事が遅い人にイライラする時は

あなたは職場で、仕事が遅い!!と他人にイライラしやすいですか? とろくて仕事は遅いけど人柄は良いのに、すべてが嫌い!顔を見るのも嫌!という人がいる場合、どうしたら良いのでしょうか。
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新型コロナ対策で気づく『人付き合いが苦手=人が好き』

新型コロナウイルスの感染予防策、ありとあらゆるところで実施されていますね。人との接触を避けることで気づいたことがあります。
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”あの人は苦手”って決めつけているだけかも

あまりよく知らないのに、苦手だなって思って避けてしまう人はいませんか?そういう場合、苦手だと決めつけているだけで、実は気が合う相手かもしれません。
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