お悩み相談ポスト

【お悩み相談】冗談が通じず、人に気を遣わせてしまう

お悩み相談ポストにお便りをいただきました。 自分は冗談や嘘と本当の区別がよくわからないことがほとんどです。友達にも冗談が通じないから、気をつけないと,って…気を使わせてしまったり、本気で受け止めてそれで相手を傷つけてしまったり…冗談...
あるあるシリーズ

【自分にも腹が立つ】カチンときても相手に文句を言えない

この間、猛烈ア太郎に腹が立つことがあったんです。職場のAさんがわたしに話しかけてきた時のこと。あまりにも自分勝手で、わたしの大切な想いを踏みにじった、と感じました。「あんた、何様だよ」・・・と、カチンときました。しかし、カチンときたのは、...
あるあるシリーズ

【お悩み相談】すべての人間関係が辛い。

お悩みポストへご相談をいただきました。 もうすべての人間関係が辛いです。ずっと心がモヤモヤして人と会うのが憂鬱です。仲の良い子といる時も愛想笑いしか出来なくて、人と比べながら楽しそうにしてる人達を見て劣等感を感じたり、なんかもう全て...
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わたしのこと

【まずは寝る】ストレス・疲れから誤解や勘違いが増えるのでは?

前回記事を書いてから、9日も過ぎていますよ…。こりゃあびっくり。あっという間に3月も終わりではありませんか!!年度末は仕事が忙しくって、なかなかパソコンに向かう時間がなかったり、気力も体力も消耗していて…記事が書けません(涙)さらに、仕事...
あるあるシリーズ

【お悩み相談】雑談が苦手です

お悩み相談ポストにご相談をいただきました。 雑談が苦手です。何をどう話せばいいのか分からず、会話が続きません。4月からは、娘の小学校のPTAの役員になることが決まっていますが、役員の集まりで自分だけ話せずに浮いてしまうんじゃないかと今から...
あるあるシリーズ

人の悪口ばかり言っている人と距離を置きたい

口を開けば、他人の悪口ばかり言っている人っていますよね。わたしの職場にも、そのような方がいて、口を開けばあの人のここがダメだ、あれがダメだと悪口・批判ばかりしています。人のうわさ話が大好きな人もいますけど、そういうタイプとはまた違うんです...
あるあるシリーズ

落ち込んでいる人への接し方

落ち込んでいる人がそばにいると、なにか言葉をかけてあげたくなりませんか?・やまない雨はないさ!・世の中にはもっともっと大変な思いをしている人がいるよ・うじうじしたって仕方がないよ・後悔したって何の意味もないんだから・こんな時は○○するとい...
あるあるシリーズ

その場でできる!憂鬱な時のプチ気分転換方法

憂うつな出来事があったり、不安な事がこの先に待っているときってそればかり考えしまうことってないですか?考えないようにしようと思っても、考えを止められなくって。仕事が嫌だ、苦手な○○さんに明日会わなきゃいけない、来年のPTAの役員決めがもう...
あるあるシリーズ

【自己嫌悪】自分は何て意地悪なんだろう

自分はなんて意地悪なんだろう… 職場にて、自己嫌悪に陥りました。他の人が“良い思い”をするのがおもしろくなかったんです。小さなことなんですよ。何も、宝くじが1億当たっただとか、結婚相手が超金持ちで仕事する必要がなくなったんで退職します、と...
お悩み相談ポスト

【お悩み相談】嫉妬…!他の子と楽しそうにしている友達

お悩み相談ポストに寄せられたご相談です。 中2の女子です。友達と一緒に登校するんですが、その友達が嫌いと言っている女子とずっと一緒にいたり、私と一緒にいる時はつまらない顔しているけど、その女子といる時は本当に楽しそうにするんです。私は...