わたしのこと

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【孤独なあなたへ】本当に欲しいのはどんな仲間?

わたしは長い間ずっと孤独でした。孤独から抜け出したくてあるグループに属しました。そこで出会った人たちへ感じたこと、その後出逢えた仲間のこと。
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そのままの自分でいい、が腑に落ちた日

この自分じゃダメだと思っていた。何にも持っていない、何の魅力もないこの自分ではいけないと。ありのままの自分を受け入れましょうと言われても、どうしてもそれができなかった。でも…
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また会いたいねって言ってくれるのはなぜ?

どうせ自分は嫌われる、どうせ悪口言われてる…。そう信じ込んでいると、嬉しい事を言われても、受け取れなくなってしまうんですよね…。
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怖いけど、やりたかった事を始めました

ずっとやりたかったこと。でも、怖くてしなかったこと。どうせ無理だと諦めていたこと。それをとうとう始めました。
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大好きで大切な家族、ねこのルルちゃんが亡くなりました。

うーん・・・。今、世の中では新型コロナはどうなっているんでしょうか・・・。わたしは、一昨日から、ネットニュースもテレビもほとんど見ておらず、時間の感覚もよく分からなくなっています。 どこかにタイムスリップしているかのような。 えーっと。タ...
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運動不足をお手軽に楽しく解消できる方法を見つけました

家で簡単に運動不足が解消できて、しかも笑える方法をご紹介します。
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【新型コロナで気付く】平和で幸せな毎日

新型コロナ関連のニュースはとにかく気持ちが暗ーーくなる話ばかりで、気が滅入ってしまいます。でも、昨日テレビをつけたら、県知事さんが「県民のみなさんで協力し合って、この苦難を乗り越えましょう!」っていうような事をおっしゃっていたんですね。それを聞いて、なんだか・・・少しほっとしたんです。
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「忙しい×コロナ=メンタル不安定」だから今まで通りで!

仕事の忙しさと新型コロナのニュースが重なって、焦りや不安が募りやすい日々ではありましたが…。
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衝撃!下水が詰まったのでお掃除しました。

家の外にある、マンホールのような蓋(排水桝)から水漏れしていました。下水のつまりが原因でした。掃除して綺麗になるまでの過程と、掃除が終わった後で感じたことを書きました。
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【運転プチパニック?】コーヒーをやめてみた。

高速道路を運転中に、突然意識が飛びそうになったのが10年近く前。ようやく今、コーヒーをやめるぞ!と決めて、脱カフェインを始めました。