├あわ あわてん子

あるあるシリーズ

【会話が噛み合わない】言葉の使い方、それで合ってる?

あの人とは話が通じないとか、自分の話が誤解されてしまったとか、話がかみ合わなくてワケワカメとか・・・そんな事が多い場合は、言葉の使い方や捉え方を見つめ直してみるといいかもしれません。
あるあるシリーズ

緊張しやすい自分が嫌い!緊張とうまく付き合うには

緊張しやすい自分が嫌い。もう緊張したくない! そんなあなたへ、緊張とうまく付き合っていくという考え方で、対処していきませんか?
あるあるシリーズ

あれしなきゃ、これしなきゃ…!と時間に追われ焦ってしまう

あれやらなきゃ、これもやらなきゃ…! 気付けば、たいてい、焦っている自分。ああ、なんだか疲れるなあ・・・。あなたはそんなこと、ありませんか? 
あるあるシリーズ

【対処法】何を言っているのか自分でも訳が分からなくなる

『自分は一体、何を言っているんだろう・・・??』と、話をしながら、自分でも何を言っているんだか訳が分からなくなるときって、ありませんか? 対処法を身につけて、ワケわかめ状態から卒業しましょう!
わたしのこと

「忙しい×コロナ=メンタル不安定」だから今まで通りで!

仕事の忙しさと新型コロナのニュースが重なって、焦りや不安が募りやすい日々ではありましたが…。
あるあるシリーズ

とろくて仕事が遅い人にイライラする時は

あなたは職場で、仕事が遅い!!と他人にイライラしやすいですか? とろくて仕事は遅いけど人柄は良いのに、すべてが嫌い!顔を見るのも嫌!という人がいる場合、どうしたら良いのでしょうか。
あるあるシリーズ

突然『ぬっ』と話しかけるから不審に思われる

いきなり話しかけられてびっくりした経験、ありますか? それと同じようなことをもしかしたら、自分でもやっているかもしれないです。
わたしのこと

【運転プチパニック?】コーヒーをやめてみた。

高速道路を運転中に、突然意識が飛びそうになったのが10年近く前。ようやく今、コーヒーをやめるぞ!と決めて、脱カフェインを始めました。
あるあるシリーズ

言いたいことがうまく伝わらないのは話下手だから?

あなたは、自分が話をしていると、相手から「何を言ってるかよくわからないんだけど…」なんて言われることはありますか?また、『そんな事を言いたかったわけじゃないんだけどな…』と、相手にうまく伝わっていないと感じることが多いですか? 自分は話下手、コミュニケーションが苦手、という方は、ぜひこれを試してみてください。
あるあるシリーズ

疲れ、ストレスが溜まっている時ほど食が乱れますね

疲れやストレスが溜まっていると、甘いものが食べたくなったり、つい食べすぎてしまったりしませんか? 疲れやストレスのない生活を送ることは難しいので、疲れやストレスがたまっていることに自分で気付き、ケアしながら対処でいきように、意識していきたいものですね。