├あわ あわてん子 言いたいことがうまく伝わらないのは話下手だから？
あなたは、自分が話をしていると、相手から「何を言ってるかよくわからないんだけど…」なんて言われることはありますか？また、『そんな事を言いたかったわけじゃないんだけどな…』と、相手にうまく伝わっていないと感じることが多いですか？ 自分は話下手、コミュニケーションが苦手、という方は、ぜひこれを試してみてください。
├あわ あわてん子
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├あわ あわてん子 疲れ、ストレスが溜まっている時ほど食が乱れますね
疲れやストレスが溜まっていると、甘いものが食べたくなったり、つい食べすぎてしまったりしませんか？ 疲れやストレスのない生活を送ることは難しいので、疲れやストレスがたまっていることに自分で気付き、ケアしながら対処でいきように、意識していきたいものですね。
├あわ あわてん子 【人見知りあるある】会話が続かない！沈黙が怖い！
人見知りさんのお悩みNO.1と言ったら、会話が続かない・沈黙が怖い ではないでしょうか？話題が見つからなくて沈黙が続くとき、頭の中では何を話せば良いのかとあたふたして、背中には冷たい汗が流れる始末。そんな沈黙恐怖症のあなたに読んでほしい記事です。
├あわ あわてん子 ネガティブ思考と疲れの関係
あまりにもひどく疲れていて、このままずっと疲れがとれないんじゃないか。そうしたら働けなくなって困るなあ。嫌だなあ…と考えていました。 疲れているとネガティブ思考になりやすい。そんなわたしという前提で、解決策を考えていく必要がありますね。
├あわ あわてん子 会話が続くコツを知っていても使いこなせない理由
会話を続けるための方法が書かれた本はたくさんあります。ノウハウをうまく日常で使えればトークの達人になれそうですが、実際はそううまくいかないものでして・・・。本の知識を日常で実践するのってすごく難しいなと思います。意気込んでしまうので、緊張するんですよね。そんなときは・・・
├あわ あわてん子 第一印象が怖そうな人とコミュニケーションを取る時は
第一印象が怖そうな人と話をしないといけない・・・こんなとき相手にびくびくしてしまい、自分でも何を話しているのかわからない頭真っ白状態になってしまいます。冷静さを失っているので、コミュニケーションも取りにくい。どうしたらいいのでしょうか・・・。
├あわ あわてん子 焦りやすくて慌てやすい自分ですが
わたしは焦りやすく慌てやすい。いつも冷静でいられたらいいのに、と思いながらもしょっちゅう焦り、しょっちゅう慌てる。人付き合いに関しては特に。