わたしのこと

なぜ人付き合いが苦手な私がセミナー講師をしているのか

わたしはずっと、人とうまく関われないことで悩んできました。今も、昔ほどではありませんが、コミュニケーションが苦手です。 そんな人付き合いが苦手なわたしがなぜ、”人間関係構築コーチ”という活動をしているのか、どうしてセミナーを開催するのか…。今日はそれについて書きます。
メルマガ

人付き合い苦手さんの心がほんわかするメルマガ ご案内

”人付き合い苦手さん”が読むと心がほんわかするメルマガを、不定期で発行しています。このメールを読むと、心がなんだかほっとして、会社に行く前の憂鬱さがちょっぴり軽くなったり、苦手な人に会うときの緊張感や嫌悪感が少し緩んだり…そんな内容を目指して書いています。
├ブッタギ りん子

好き→一気に嫌いに!人間関係をぷつりと絶ってしまうという悩み

好きで仲良くしていた人なのに、嫌なところが目に付いたら、そこから一気に嫌いになっていき・・・関わりを避ける、絶つということを繰り返してしまう。そのたびに「どうして自分はこうなんだ…」と自分が嫌になる。でもどうしていいか分からない。そんなあなたへ。
├見栄 はり子

【ご存じですか?】苦手なのはこんな人、安心するのはあんな人

先日、早口でしゃべる人の動画を見たら頭痛がしてきて、「そっかー早口な会話って疲れるんだなあ」と自分のことをひとつ理解できました。自分がダメだから人付き合いが疲れるし苦手なんだと、自分を責めたり、自分はばっちり理解できます!って見栄を張っていると、いつまでも自分責めの人付き合いから抜け出せません。
おっちょこちょい事件簿

〔おっちょこちょい事件簿〕眠気に勝てずにこうなりました。

おっちょこちょいな出来事をたまに綴っています。箸休め的な感じでお読みください。
├須具 すね実

他人が褒められると面白くない!そんなときは…

誰かが褒められているとおもしろくなくて、その人の欠点を探してしまう。フン!って思っている自分自身が、器が小さくて嫌だなあって思う。そんなこと、ありませんか?どうしたら、褒められても気にしないでいられるのでしょうか…?
┠お調子 のりこ

愛想笑いばかりしてる自分が嫌い!と思ったら

あなたは今日愛想笑いを何回しましたか?人見知りさんはおそらく愛想笑いの頻度も多いと思います。そして、愛想笑いばっかりしている自分が嫌だなあーって思ったりして。はっきり意見が言えて自分を持っている人は愛想笑いをしないからうらやましい。自分もそうなりたい…!って思っていませんか?
├おくびょう もじ子

つまらない、退屈な人…って思われたくない!

自分と話をしている最中にあくびをしたとか、時計をちらっと見たとか、貧乏ゆすりしてるとか…相手のちょっとした言動を「自分と一緒にいたくないのね」って、つい自分と結び付けて考えちゃう方はいませんか?嫌われたくないという気持ちが強いと、ささいな言動が気になって不安が募っていくばかり…
├須具 すね実

【もしかして退屈?】あくびをされて不安になったら

自分が喋っているときに、相手があくびをすることってありますよね。こんなとき、「自分と居るのが嫌なのかな」とか「一緒にいても退屈なんだ」ってつい思ってしまいませんか?相手のあくび=自分のせいだ、と自分とくっつけて考えてしまうのですね。
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繊細で傷つきやすいあなたの魅力とは

繊細で傷つきやすい というと、精神的に弱いっていう、ちょっとマイナスなイメージを持ちやすいと思うんですが、でも繊細で傷つきやすいからこその魅力というものがあるんですね。