退屈

├おくびょう もじ子

つまらない、退屈な人…って思われたくない!

自分と話をしている最中にあくびをしたとか、時計をちらっと見たとか、貧乏ゆすりしてるとか…相手のちょっとした言動を「自分と一緒にいたくないのね」って、つい自分と結び付けて考えちゃう方はいませんか?嫌われたくないという気持ちが強いと、ささいな言動が気になって不安が募っていくばかり…
├須具 すね実

【もしかして退屈?】あくびをされて不安になったら

自分が喋っているときに、相手があくびをすることってありますよね。こんなとき、「自分と居るのが嫌なのかな」とか「一緒にいても退屈なんだ」ってつい思ってしまいませんか?相手のあくび=自分のせいだ、と自分とくっつけて考えてしまうのですね。
├おくびょう もじ子

集団が苦手だから…職場のランチタイムが辛い!

職場のランチタイム、あなたは快適に過ごせていますか?毎日決まったメンバーで集まってランチを食べていて、その時間が苦痛だと感じている方がいます。話に加われないし、無口で暗い人だと思われていそうでいたたまれない…。どうしたらいいのかわからない…そんなあなたへ。
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