あるあるシリーズ すぐいっぱいいっぱいになって八つ当たりしてしまう
仕事が忙しい。毎日へとへと。でもって、プライベートもやることいっぱい。毎日の家事に、家族の用事に、自分の予定に。バタバタしていてゆっくり休めない。余裕がない。いっぱいいっぱいな状態…。 こんなとき、つい家族に、あるいは、職場の誰か・・・...
自己嫌悪
あるあるシリーズ 
あるあるシリーズ 後悔で苦しくなった時の対処法
「どうして、あんな言い方をしてしまったんだろう…」「あの時こうしていれば、今頃…」後悔しても仕方ない。過去には戻れないんだから…と分かっていながらも、どうしても後悔してしまう・・・そんな事って、ありませんか？ わたしも、後悔することがありま...
あるあるシリーズ 【自己嫌悪】自分は何て意地悪なんだろう
自分はなんて意地悪なんだろう… 職場にて、自己嫌悪に陥りました。他の人が“良い思い”をするのがおもしろくなかったんです。小さなことなんですよ。何も、宝くじが1億当たっただとか、結婚相手が超金持ちで仕事する必要がなくなったんで退職します、とか...