わたしのこと 夜のスマホにご用心！ブルーライトが眩しすぎた話 夜にスマホを使う事を極力やめるようにしました。 昔っから、布団に入れば3秒で眠れる・・・“野比のび太くん二世”とまで言われたわたしですが（誰に？）、どうもここ数か月、布団に入ってもすぐに眠れなかったり、寝ているんだか寝ていないんだか分からな... 2021.06.10 わたしのこと
あるあるシリーズ 【まずは寝る】ストレス・疲れから誤解や勘違いが増えるのでは？ 前回記事を書いてから、9日も過ぎていますよ…。こりゃあびっくり。あっという間に3月も終わりではありませんか！！年度末は仕事が忙しくって、なかなかパソコンに向かう時間がなかったり、気力も体力も消耗していて…記事が書けません（涙）さらに、仕事で... 2021.03.25 あるあるシリーズあわ あわてん子わたしのこと
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