客観視

あるあるシリーズ

この生き辛さは私だけではないのかも

いわゆる”白黒思考”と言われる、自分を苦しめる考え方の癖を直すことに取り組みはじめてから、数年が経っています。 なぜ取り組んでいるかって、 一旦人を嫌だなって思ったら、もう全部嫌い!!って、なっちゃうし、他人の許せないことが多くてストレスが...
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