不眠

わたしのこと

夜のスマホにご用心!ブルーライトが眩しすぎた話

夜にスマホを使う事を極力やめるようにしました。 昔っから、布団に入れば3秒で眠れる・・・“野比のび太くん二世”とまで言われたわたしですが(誰に?)、どうもここ数か月、布団に入ってもすぐに眠れなかったり、寝ているんだか寝ていないんだか分からな...
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