連日の新型コロナニュースで、気持ちが疲れていませんか?
せっかくの休日も「やったー!休みだーー!!」って、今までみたいに手放しで喜べなかったり…。
この先どうなるんだろう…。 仕事がなくなったりしないだろうか…。
そんな不安を多くの方が抱えているんじゃないでしょうか。
不安って「どうしたらいいか分からない」ときにムクムクと湧き上がってくるものだと思うんですよね。
で、「どうしたらいいか分からない状態」が長く続くほどに、不安も大きくなっていくのかなーって。
ってことはですよ。逆に言うと、
仕事がなくなっちゃうんじゃないか…と不安になったときに、「あ!そっか!まじで仕事がなくなっちゃったら、これをすれば良いのか!」って、具体的にどうしたらいいかっていう、”解決方法”が見つかれば、それ以上不安は大きくならないってことでござんすよねえ?
わたしも少し前、仕事がなくなって給料がもらえなくなったらどうしよう…と不安になっていた時期があったんですけど、
「あ!そっか!まじで仕事なくなったらこうしよう!」って、自分なりの解決方法を見つけたんです。
そうしたら、それ以上不安になることがなくなって「ま、なるようにしかならんな!」と、それ以上モヤモヤすることもなく、気持ちが楽になりました。
具体的にどんな解決方法なのかは、明日、4月19日(日)20時発行の「人付き合い苦手さんの心がほんわかするメルマガ」でお伝えしまっする。
それを読んだ方が、「なるほどね。ほんなら、うちは、こないしたらええかもな…」って、ちょっとでも不安解消のヒントになったらいいなあ、と思ってます。
ちなみに、今、「ほんなら、うちは・・・」と関西弁が出てきましたが、関西弁を話す方じゃなくちゃメルマガを読んじゃいけない!っていう決まりはありませんし、まったくそんなことは思ってないんで、
秋田弁だろうと、京都弁だろうと、長崎弁だろうと、
幕の内弁だろうと、ミックスフライ弁だろうと、崎陽軒のシウマイ弁だろうと、
どのような”弁”だってかまいませんので、どうぞ皆さん、お気軽に、メルマガにご登録ください。
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