あるあるシリーズ 性格は変わらない、は本当？
最近、「性格なんて変わらないよ」と言っている人に立て続けに会いました。「性格なんて変わらないです。」というネットのコメントも見ました。 性格なんて変わらない---- 6年位前の私ならきっと「そうですね。」と同意していました。この性格を変えた...
須具 すね美
あるあるシリーズ 
あるあるシリーズ 話し上手、面白い人に憧れていたけれど…
”お話が上手な人” ”言いたいことをはっきり言える人” に憧れていて、ああいう人になりたいと、ずーっと憧れていました。 中学生の頃には、すでにハキハキしている人に憧れていました。その憧れが気付かなぬうちに、”そうではない自分はダメだ”と、自...
あるあるシリーズ 嫌いになるととことん嫌い！を少し緩める方法
嫌いになると、とことん嫌い一度嫌いになると無理 ↑このようなキーワードで検索をして、私のHPを訪れてくださる方が多いようです。 私自身、いったん嫌いになるともう無理！となってしまい、人間関係がうまくいかないことで苦しんでいました。 今ももが...
須具 すね美 【ワンオペ育児】”私は家政婦じゃない！”とキレた過去
次男が生まれてからはとにかく子育てが大変で、私のメンタルはズタボロになっていました。元夫は、平日は子どもが起きる前に会社に行き、子どもが寝た後で帰宅することがほとんど。 休日は昼まで寝ていて、午後は気が向いたら子どもたちと1、2時間遊ぶくら...
おくびょう もじ子 仕事で失敗して、同僚から陰口を言われている
仕事で失敗をしてしまい、同僚達に迷惑をかけてしまいました。同僚達は怒って私の陰口を言っていたらしいですが、上司がフォローしてくれました。あれからずいぶん時間が経ちましたが、罪悪感が消えません。みんなに会うのが怖くて、会社に行くのがしんどいで...
おくびょう もじ子 【決めつけないで】その未来の想像は本当ですか？
学校のクラス替えが、4月に待っている息子。先日、ボソッと言いました。 友だちが出来る気がしないんだよね。孤立している自分の姿しか見えない…。 物静かで、これまで転校や進学のタイミングには、なかなか友達が出来なくて、さみしい思いをしてきて...
須具 すね美 私ほどダメな人はいない、周りの人は皆幸せだ。
”こんなにダメなのは自分くらいなものだ” …って、思うことはありませんか？ 私以外の人は、こんなに悩んでいないし、みんな人とうまく付き合っているし、みんなは人生楽しんでいるし幸せなのに、自分だけが変だ。こんなに変な人は誰もいないんだ…って。...
あるあるシリーズ 延々と同じ事ばかり考えて憂鬱な時にすること
明日行かなきゃいけない、苦手な場所。一週間後に会わなきゃいけない、嫌な人。 昨日言ってしまった、余計な一言。一昨日された、失礼な態度。先週、一か月前、半年前…腹が立つこと、恥ずかしいこと、思い出したくもない記憶。 考えても仕方がないと分かっ...
須具 すね美 【上から下までじろりと見てくる女性】不快な時はこうしよう
昔書いたこちらの記事↓の続きです。 上から下まで、じろりと見てくる感じの悪い女性…ニックネームは「じろりん」。 じろりんは、じろじろと人を観察するのが好きです。あの人もこの人も、上から下までじろじろして、他人と自分を、あるいは、他人と他人を...
あるあるシリーズ 人を頼れない…！上手く頼めるようになる為の一歩
以前、このような記事を書きました。 今回は、他人の話ではなくて、自分が人を頼れない場合について、です。 そもそも、私自身、人を頼る、ということができませんでした。…でした、っていうか今も苦手です。ただ、頼ることも必要なんだと分かったので、以...