あるあるシリーズ

おくびょう もじ子

人目が気になる、ド緊張の場所に行ってきた①

今までの人生、興味があるけど、人目が気になるから怖い…と、やらずに避けていたことが多々あります。 でも、これから先は、人の目を気にするよりも、自分を楽しませてあげよう!!と、”人の目気にしい”な私ですが、勇気を出してあれこれと興味があること...
あるあるシリーズ

嫌いになるととことん嫌い!を少し緩める方法

嫌いになると、とことん嫌い一度嫌いになると無理 ↑このようなキーワードで検索をして、私のHPを訪れてくださる方が多いようです。 私自身、いったん嫌いになるともう無理!となってしまい、人間関係がうまくいかないことで苦しんでいました。 今ももが...
白黒 はっきり子

有難い、けど迷惑。ちゃんと感謝できない自分が嫌!

たまに野菜を分けてくださる、職場の先輩Aさん。ありがたいことです。本当に、ありがたいこと、なのです…。 ・・・でも。 Aさんはぐいぐい系で、私はどうにもこうにも、その強引さが苦手なのです。自分の要求を前面に押し出してくるAさん。その場で断れ...
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須具 すね美

【ワンオペ育児】”私は家政婦じゃない!”とキレた過去

次男が生まれてからはとにかく子育てが大変で、私のメンタルはズタボロになっていました。元夫は、平日は子どもが起きる前に会社に行き、子どもが寝た後で帰宅することがほとんど。 休日は昼まで寝ていて、午後は気が向いたら子どもたちと1、2時間遊ぶくら...
おくびょう もじ子

仕事で失敗して、同僚から陰口を言われている

仕事で失敗をしてしまい、同僚達に迷惑をかけてしまいました。同僚達は怒って私の陰口を言っていたらしいですが、上司がフォローしてくれました。あれからずいぶん時間が経ちましたが、罪悪感が消えません。みんなに会うのが怖くて、会社に行くのがしんどいで...
おくびょう もじ子

【決めつけないで】その未来の想像は本当ですか?

学校のクラス替えが、4月に待っている息子。先日、ボソッと言いました。 友だちが出来る気がしないんだよね。孤立している自分の姿しか見えない…。   物静かで、これまで転校や進学のタイミングには、なかなか友達が出来なくて、さみしい思いをしてきて...
あるあるシリーズ

【対処法】激しい性格の同僚に引いた…もう近づきたくない

3月は異動の発表がある時期ですね。私の勤務先でも、先日、配置換えが発表されました。誰がどこに移るんだろう…? 私はここかなあ、〇〇さんはあっちかな…?などと想像を巡らすみんな。  いざ発表になり、自分の予想とまったく違っていて、しかも、すっ...
須具 すね美

私ほどダメな人はいない、周りの人は皆幸せだ。

”こんなにダメなのは自分くらいなものだ” …って、思うことはありませんか? 私以外の人は、こんなに悩んでいないし、みんな人とうまく付き合っているし、みんなは人生楽しんでいるし幸せなのに、自分だけが変だ。こんなに変な人は誰もいないんだ…って。...
あるあるシリーズ

【対処法】嫌い、苦手、許せない人が沢山いるなら

温泉初心者マークで、温泉びくびく人間の私ですが、今年二回目の温泉に入ってきました!チャレンジ一年生から、二年生になりました👏 しかし温泉てすごいですね。身体の芯から温まって。体がほぐれると、考え方も柔らかくなるなあと実感しました。このところ...
あるあるシリーズ

延々と同じ事ばかり考えて憂鬱な時にすること

明日行かなきゃいけない、苦手な場所。一週間後に会わなきゃいけない、嫌な人。 昨日言ってしまった、余計な一言。一昨日された、失礼な態度。先週、一か月前、半年前…腹が立つこと、恥ずかしいこと、思い出したくもない記憶。 考えても仕方がないと分かっ...
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