├ブッタギ りん子

├ブッタギ りん子

八方美人で世渡り上手なあの子に腹が立つ!

八方美人で世渡り上手。誰にでも良い顔をしている。そんな人を見て、無性にむしゃくしゃしたり、イライラしたり…目障りに感じていませんか? 
├ブッタギ りん子

なんで?約束を守らない人

あなたは、約束を守らない人にイライラしたことはありませんか?なんで約束守らないの?なんで嘘をつくわけ?! ってイライラしたら、少し冷静になって考えてみた方が良いことがあります。
├ブッタギ りん子

ダメだった事や出来なかった事の中にあるもの

2019年、大みそか。今年一年を振り返って…あなたは何を思いますか?
├ブッタギ りん子

ころころと意見が変わる人にイライラします

ころころと意見が変わる人、あなたの周りに居ませんか?言う事がさっきと違うじゃん!ということが重なると、どんどん相手にイライラが募っていき、結果、大っ嫌いになって関係を絶ってしまう…。そうなる前に、できることがあると思います!
├おくびょう もじ子

性格が悪いお局さんが大嫌いだった頃

かつてわたしには大っ嫌いなお局さんがいました。どんどん嫌いになるばかりで、どうしたら自分の気持ちが穏やかでいられるのか、どう接すればいいのかがまったくわからずストレスがたまる一方でした。あなたは、嫌いな人と接するときの対処法をご自身でわかっていますか?
├ブッタギ りん子

何もかも嫌だ、もうどうでもいい!と投げやりになった時は

何もかも嫌だ…。もうどうでもいい!って、投げやりになってしまうことって、ありませんか?そんな時、仕事にはもちろん行きたくないし、家事もしたくないし、誰かに会うのも面倒で、自暴自棄になってしまいがち。何よりも、こんな自分自身がとてもイヤなのです。どうしたら気分を変えられるのでしょうか…。
├ブッタギ りん子

好き→一気に嫌いに!人間関係をぷつりと絶ってしまうという悩み

好きで仲良くしていた人なのに、嫌なところが目に付いたら、そこから一気に嫌いになっていき・・・関わりを避ける、絶つということを繰り返してしまう。そのたびに「どうして自分はこうなんだ…」と自分が嫌になる。でもどうしていいか分からない。そんなあなたへ。
├ブッタギ りん子

自分の考えが間違っているかも、と疑ってみること

「あなたは、自分の考えていることが間違っていないと思い込んでいませんか?」なんて問われたら、自分の考えが正しいなんて思ったことはありません!だって、自分にちっとも自信がないのですから!!!って言うかもしれません。 だけど、自分は嫌われている、こんな自分が好かれるはずがない、ってよく思う人の場合…どうでしょうか?
├ブッタギ りん子

嫌いな人のことが頭から離れないのがイヤです

皆さんには、嫌いな人っていますか? 嫌いな人がいる場合、その嫌いな人と一緒にいるときに嫌な気分になるっていうのはまあ当たり前なんですが。それだけじゃなくて、嫌いな人と一緒にいない時間までも、その人のことを考えてしまって、どんよりしたり、イ...
├ブッタギ りん子

「あの人はダメだ!」とイライラした時に気をつけたい事

あの人はダメだ!とか、何やってんの?信じらんない!非常識!などと他人にイライラすることってありますよね?そのあとでどういう対処をするのかによって、今後の人間関係の良し悪しが変わってきます。どんな対処が良いのでしょうか??
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