あの人が嫌い!と聞くと自分もその人を嫌いになってしまう現象

この冬の時期、手の指先がよくアカギレになってしまいます。乾燥してしまうんでしょうね。このアカギレの痛み、傷自体は小さくてほんの2.3ミリ程度なのに、非常に痛いですね。痛いなあと、1日に何回も指先のアカギレを見つめてしまいます。しかし、これだけ熱い視線を浴びせてたってアカギレは知らんぷりですよ。なかなか治ってくれません。わずかな傷口でも、強烈な個性を発揮してくれています。

冬はアカギレと共に生きている・・・。そんな私はみつきさゆと申します。

 

さて、昨日、テレビをつけたら、”上田と女が吠える夜” という番組がやっていました。

女性タレントが集まってなんやかんや言うっていうのを想像するだけで、私はもう、見る気が失せてしまいます。 ・・・というのも私は日頃、気が強い女性が沢山いらっしゃる女性の職場で働いているものですから、もう、気がつよ女子のトークは、お腹いっぱいなんですよね。

女性タレントが集まってあれやこれやと大きな声で話しているのを聞いていると耳をふさぎたくなるよね…。プライベートではもう勘弁してくだされー!おねげーしますだー! という心境なんですよね。  ・・・いや、私も同じ女性なんですけどね。 なにを「私は、他の女性と違うし~ふふふん。」みたいな雰囲気醸し出してるわけ?ってちょっと今、自分で思いましたけどね。 何様ですかと思いましたけど、でもやっぱり、お腹いっぱいなのは本当にそうなのです。番組タイトルの”吠える”っていう文字ですでに拒否反応を示しちゃってますからしょうがありません。
っていうか私、仕事でだいぶ疲れてますかね。疲れてますね。はい。

 

・・・とまあ、そういうわけで、普段なら女性タレントが集まって喋る番組ってだけでチャンネルを変えてしまうところではありますが、ちょうどMCの上田さんが話していたことに反応して、しばらく見入ってしまいました。

上田さんが何を言っていたかというと…

 

有田から「芸人の〇〇が嫌いだ」っていう話を聞くと、俺はそれまでは、そいつのこと嫌いでもなんでもなかったのに、有田以上に、そいつのことが大っ嫌いになっちゃうのよ~。すっげー嫌なやつだって、思っちゃって。 あれって、なんでなの?

それにYOUさんが反応していました。

分かる分かるーーそうそう!!!

そして、テレビの前で私も反応していました。

分かる分かるーーそうそう!!!分かる分かるーーそうそう!!!分かる分かるーーそうそう!!!分かる分かるーーそうそう!!!分かる分かるーーそうそう!!!分かる分かるーーそうそう!!!

わたし、じゅうぶんにうるさいですよ?

他の女性陣は、共感できない様子で、特にリアクションをしていませんでした。

上田さん、YOUさん、私。
この三人で異常に盛り上がり、そうそう!!と共感の嵐でした。(勝手に混ざる私)

しかし、共感者が三人しかいなかったためか(しらっと自分を人数に加える)、話題がそれ以上広がらず、これ以上の展開はありませんでした。

上田さんとYOUさんが、「あれってなんでなんだろうね?」って言っていて、私もそれがどうしてなのか、ぜひとも続きを聞きたかったのですが、他の話題に移ってしまいました。

あれってなんでなんだろうね??? ・・・聞けなかった続きは、自分で考えることにしました。

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なぜ影響を受けてしまうのか?

結論から言うと、こういう人は、他人に引っ張られやすい・引きずられやすいっていうのがあるんだろうなーと思いました。 
悪く言えば、”自分がない” ”他人との境界線がうまく引けていない”。 
よく言えば、共感力が高い…? 
あとは、好きか嫌いかの二極になりがち、というのもありそうです。

 

上田さんもYOUさんも、テレビで見ている限り、自分がないようにはとっても見えませんけどね。しっかり自分持ってそうですけどね。
でも、私自身のことで言えば、引きずられやすいのは自覚してますよね。

 

例えば以前、こんなことがありました。

職場のAさんが退職したときのこと。
Aさんは、会社や上司への不満が募りにつのって、もう耐えられなくなり、辞めることにしたそうです。
退職届を出したところから、誰彼かまわず、会社や上司の悪口を言いまくっていて。私にも、あれが嫌だこれが許せないなどと、話してきました。

はあはあ、そうですか・・・と聞いているうちに、そういう不平不満の渦に自分が引っ張られてしまったのです。知らず知らずのうちに。

私も今の職場にまったく不満がないわけじゃないですが、でも、働かせていただけることへの感謝は忘れちゃいけないと思っていますし、実際、ありがたいなあと思っています。

それでも、悪口を聞いていると「そうだよねーそういうところは確かに嫌だよねー」って、嫌だなっていう方に意識がいってしまって、モヤモヤといやーな気持ちになっていました。

 

でも、その日の夜、お風呂に入っているときにそういう自分にふと気づいたんですよ。
で、「いかんいかん。私、Aさんに引きずられてしまったんだわ!」と頭をブンブンと振って気を取り直しました。そりゃ、職場には良くないところもあるけどさ、良いところだって沢山あるんだよ!と、頭の中を切り替えました。だいたい、私が自分で選んでここにいるんだからね。あれが嫌だこれが許せないって、不満ばっかり言うのはおかしいじゃん!

 

このようにして、引きずられているわ!って自分で気付けるかが、ミソだと思うんです。
引きずられている自分に気づけないと、不平不満ワールドから抜け出すのが大変。もともと不平不満ワールドにどっぷり浸かって生きていた自分なんだから、古巣に戻ってきてああ懐かしい、こっちの居心地も悪くない、あーやだやだ、あれもやだ、これもやだ!みたいな。
そんな感じになっちゃって。・・・で、転職するAさんが羨ましい、私も他の職場に行きたい…なんてこともね、考えだすかもね。

 

・・・で、話を戻しますが。

人から悪口を聞かされると自分もその人を嫌いになっちゃう、というのを直したいのなら、まずは、自分は人に引っ張られやすい、ってことを自覚することが第一歩だと思います。

自覚していなければ、気付けないし、直すことも難しいのでね。

自覚していたら、この現象が起きたときに

「いっけなーい!☆ 私、引っ張られていたわね☆ 嫌い、というのはあの人の意見☆ 私じゃないわ☆ じゃあ、私は、どう思っているの?☆ 」って、語尾に☆をつけちゃうくらいの余裕を持って、いったん立ち止まって考えることができると思うんです。
どう思っているの?と自分に問いかけることができたなら、「私は、こうだ。」と自分の気持ち、考えに立ち戻れると思うんです。

 

・・・ということで、あなたもこの記事に「分かる分かる!」と共感されていましたら、
人に引っ張られやすいから気をつけよう☆ と書いた紙を部屋のあちこちに張ってみたり、スマホの待ち受け画像にしてみたり、呪文のようにブツブツと唱えまくったり、手の甲にマジックで書いてみたり・・・と、自分でハッと気付けるように工夫してみてはいかがでしょうか☆彡

上田さんとYOUさんにも、今度お会いしたら言ってみたいと思います。(いつ?)

 

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